Sono molteplici le ragioni che portano a ridurre l’assunzione di alcol: un buon proposito per il nuovo anno, la voglia di cambiare stile di vita o semplicemente l’esigenza di ridurre il consumo di alcol dopo le feste. Mentre il cosiddetto “Dry January”, ovvero il mese di gennaio senza alcol, sta diventando un’abitudine sempre più diffusa, noi abbiamo illustrato i benefici legati al bere con moderazione o al consumo di bevande analcoliche.
Vantaggi dei drink analcolici
La moderazione è sempre utile, anche nel consumo di alcolici. Con MARTINI, grazie al nostro Aperitivo analcolico, potrai facilmente partecipare o organizzare a casa tua una reunion senza alcolici in totale eleganza e raffinatezza. Il drink è un elemento sociale che può essere gustato anche senza alcol, senza sacrificarne il gusto.
Qual è la differenza tra analcolico e con gradazione alcolica leggera?
Sebbene entrambe siano a basso contenuto alcolico, la differenza fondamentale è il livello di contenuto alcolico. Una bevanda analcolica avrà meno dello 0,5% di contenuto alcolico, mentre i drink a basso contenuto alcolico variano in genere dallo 0,5% al 4%, a seconda del Paese. In base all’individuo e al volume di alcol contenuto nei drink, i consumatori possono comunque avvertire un gusto o un effetto alcolico evidente.
Cos’è il Dry January?
Il Dry January, ovvero gennaio senza alcol, è una campagna di benessere lanciata nel Regno Unito nel 2013 che incoraggia le persone ad astenersi dall’alcol per un mese. La campagna si è poi diffusa in tutto il mondo. L’obiettivo è quello di promuovere i benefici per la salute fisica e mentale derivanti dalla riduzione del consumo di alcol. Una sfida su base volontaria che può essere un ottimo modo per iniziare il nuovo anno e dipende esclusivamente dalle preferenze o dalle esigenze di chi partecipa: si può eliminare completamente l’alcol per tutto il mese o semplicemente bere meno!
Quali sono i benefici di questo mese senza alcol?
Prendersi un mese per ridurre l’assunzione di alcolici può avere vantaggi sia per la salute fisica che pratici, come il risparmio di denaro. I benefici variano da individuo a individuo. Tuttavia, indipendentemente dalle motivazioni che possono spingere a cercare alternative all’alcol, ci pensa MARTINI a suggerire tutte le ricette di bevande analcoliche e mocktail.
Come partecipare al Dry January?
Se desideri cimentarti nel Dry January (o qualsiasi altro mese dell’anno), devi innanzitutto fissare un obiettivo chiaro. Puoi evitare di bere alcolici per tutto il mese o fissare un limite, come ad esempio bere solo un bicchiere di Prosecco MARTINI il sabato sera.
Puoi anche premiarti alla fine del mese per aver completato la sfida. Tuttavia, è importante ricordare che il Dry January è una scelta personale e che, se si verificano delle battute d’arresto, bisogna trarne un insegnamento e cercare di proseguire nel proprio percorso di riduzione di alcol e di consumo responsabile.
Elimina l’alcol, senza compromessi
Con MARTINI, sei tu a decidere se vuoi bere con moderazione o eliminare del tutto l’alcol, senza scendere a compromessi con il gusto. Dalla creazione di un cocktail analcolico alla presentazione dell’alternativa alcolica in un bicchiere elegante con una guarnizione accattivante, ridurre l’assunzione di alcol non significa abbandonarsi alla noia!